Recettes

C’est lundi je suis « smoothie »!

melonBon matin, ah c’est l’été, c’est le temps de manger du melon, moi j’adore le melon d’eau ok ok la pastèque. Aujourd’hui je vous l’offre en « smoothie » plutôt ma version jus frais « Pink flamenco« !
Ingrédients
un bon gros morceau de pastèque fraiche et bien mûre, coupée en cubes
1/2 tasse d’eau de coco ou d’eau plate si trop épais
un tout petit peu de gingembre frais râpé si vous en avez
Quelques glaçons si pas assez frais
Passer tous les ingrédients au « blender » jusqu’à obtenir un délicieux « smoothie »!

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