Vidéo Fusion Pilates #6 à faire à la maison
Vidéo Fusion Pilates #6 à faire à la maison Bonjour les Beach Bum, C’est le moment pour notre nouvelle vidéo de Fusion Pilates à faire …
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Petite capsule vidéo 4 cardio Hello les Beach Bum, Cardio, on bouge, go, go, go! Je voulais travailler votre cardio. C’est rare que je fais …
Le jour de la Terre … Bonjour le Beach Bum, Le jour de la Terre c’est aujourd’hui et je me suis réveillée avec la joie …
Nos crevettes Piri Piri Hello les Beach Bum, En cette période de pandémie, je cuisine et je fais cuisiner mon chum aussi. Je ne sais …
La sauce tomate maison J’avais le goût de vous donner la recette de sauce tomate que ma mère fait tout le temps. C’est grâce à …
Vidéo : Fusion Pilates #5 à faire à la maison La voilà, la vidéo de Fusion Pilates #5 à faire à la maison. C’est lundi …
Petite capsule #3 des étirements Hello, Voici une troisième petite capsule vidéo cette fois-ci on s’étire. Ça prend deux minutes et ça fait du bien! …
Soupe aux légumes et aux nouilles Hello les Beach Bum! Nous voilà, samedi. Le début de la fin de semaine. Je ne sais pas si …
Hello les beach bum, Voici la deuxième petite capsule. On fait la planche en trois versions. Une version douce, une moyenne et une plus piquante! …