S’étirer c’est le bonheur …

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Hello les Beach Bum,

Comment allez-vous? Comment se passe votre été? Le temps est magnifique. J’ai hâte de reprendre les cours. Je suis heureuse de pouvoir vous offrir mes cours en mode virtuel dès le 14 septembre. Plusieurs classes à l’horaire du lundi au vendredi. J’ai décidé de vous offrir cette saison, des séances d’étirements, de relaxation et de méditation guidée.

Je crois dur comme fer que s’étirer c’est le bonheur! L’autre jour, je me suis installé avec ma petite Souris dans notre belle ruelle verte, la ruelle le ruban vert. Souris, était occupée, à chasser les écureuils, sa grande passion et moi je me suis étirée tout doucement. Pour faire du bien à mon dos et pour me relaxer. J’espère que nous allons nous entrainer ensemble en septembre, je m’ennuie beaucoup et j’ai vraiment très hâte d’être votre prof à nouveau!

https://youtu.be/aRF5GPZM-hU
S’étirer c’est le bonheur!
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Karine Lydia Bergeron Les Aventures Beach Bum Tribe © 2023. Tous droits réservés.
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