Voyage en République Dominicaine mai 2017

Horaire des cours de groupe au studio

Réservation séances privées ou en duo

Bien-être Fitness Lifestyle

Lettre d’amour juste pour vous les Beach Bum …

Lettre d'amour juste pour vous les Beach Bum

Lettre d’amour juste pour vous les Beach Bum … Bonjour les Beach Bum, Nous y voilà, à la moitié du mois de février. Ce mois d’hiver, qui nous donne les blues et qui nous rend parfois maussades. C’est vrai, il fait froid, c’est le moment ou l’on se rend compte que l’hiver c’est quand même un peu long.…

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Les CocoNuts coup de coeur!

Bonjour les Beach Bum! Aujourd’hui, en ce début d’année 2017, j’ai l’envie de vous parler de mon premier coup de coeur pour la nouvelle année, mon coup de coeur pour Les CocoNuts. C’est quoi Les CocoNuts ? Et bien,…

Bien-être Boisson Recettes

Lait de noix de coco au curcuma

Je remarque beaucoup, ces jours-ci, des recettes de lait de noix de coco au curcuma, « golden milk ». Il parait que ce lait est excellent pour notre santé. Cette boisson devrait nous aider à dormir et à nous relaxer, elle…