Voyage République Dominicaine Janvier 2017

Horaire des cours de groupe au studio

Réservation séances privées ou en duo

BeachBumStyle Recettes Végétarien

Recette de ratatouille de ma mère!

recette de ratatouille de ma mère

La fin de l’été. L’été qui ne veut pas laisser sa place cette année à l’automne. La reprise du boulot. Les vacances sont terminées pour bon nombre d’entre nous. Je ne suis pas tout à fait revenue sur terre. Je suis encore dans ma tête en vacances. Je suis en mode « farniente et fitness » comme mes prochaines vacances à Cabarete cet hiver. Je ne savais pas trop quoi écrire comme billet pour la rentrée ces derniers jours. Et puis après…

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horaire d'automne au studio
Bien-être Fitness Lifestyle Urbain

Horaire d’automne au studio!

Horaire d’automne au studio
 Bonjour les Beach Bum! Je suis de retour et en forme après avoir passé de magnifiques vacances sur mon île adorée la République Dominicaine. J’espère que vous avez passé un bel été et que vous…

zucchini
Foodies Recettes Végétarien

Spaghetti et Zucchini

Ah les pâtes comme je les aime. Si c’était juste de moi , j’en mangerais tous les jours. L’été, on peut se préparer de bonnes petites recettes de pâtes à servir chaudes ou froides. Aujourd’hui, j’ai eu l’envie de…

gommagespourlevisage
Beauté Bien-être DIY

2 gommages pour le visage « DIY »

2 gommages pour le visage « DIY » C’est l’été, on ne se maquille pas beaucoup c’est vrai, mais on se badigeonne de produits solaires. Du coup, la peau de notre visage a peut-être besoin d’un gommage plus régulièrement pour respirer…

peaudoreepeasante1
Beauté Bien-être Vacances

Peau dorée peau en santé !

Peau dorée peau en santé! Ah l’été comme c’est bon de sentir le soleil sur notre peau. De plonger dans l’eau. De faire nos activités sportives à l’extérieur, de prendre du soleil à l’heure du lunch! Le soleil nous…

nouvelle formule Multi-Active Clarins
Beauté Bien-être Lifestyle

La formule Multi-Active de Clarins !

La formule Multi-Active de Clarins … Bonjour mes Beach Bum ! Aujourd’hui, je vous parle de produits de beauté. Eh oui, je ne le fais pas souvent, mais dernièrement, j’ai reçu par le courrier postal deux échantillons de crème. Clarins m’a…

cocktails
BeachBumStyle Boisson Recettes

Des cocktails rafraichissants !

Bonjour mes Beach Bum! Comme on est bien, c’est enfin l’été. Il fait tellement beau et chaud. Qui dit chaleur, dit BBQ, apéro entre amis sur la terrasse et de joyeux « pique-niques »dans les parcs et sur la plage. Aujourd’hui,…