Voyage 27 sept au 4 oct 2019 Cabarete

Les cours en entreprise

Les séances au mini studio

    Fitness

    On bouge cet été au mini studio !

    On bouge cet été au mini studio ! Bonjour les Beach Bum, C’est l’été enfin! Je suis heureuse de vous offrir quatre cours au mini studio pendant la belle saison. J’ai terminé mes cours dans les entreprises ce qui me donne beaucoup plus de temps pour donner des cours de Fusion Pilates et d’étirements au mini studio. Voici l’horaire Début 24 juin Fusion Pilates – lundi et mercredi à 18:00 pm Début 6 juillet Fusion Pilates – samedi de 10:00…

    Lire plus

  • BeachBumStyle Recettes

    Salade « taboulé » inspiration Grecque

    Salade « taboulé » inspiration Grecque Hello les Beach Bum, L’été approche enfin, je suis déjà en mode salade. Aujourd’hui, je vous propose une salade « taboulé » d’inspiration Grecque. Elle sera parfaite pour vos repas et vos…

  • BeachBumStyle Restaurants

    Una margarita por favor …

    Hello les Beach Bum, Aujourd’hui, avec ce magnifique soleil, je voulais vous parler du bar à tacos Caifan sur la rue Beaubien dans ma belle petite Italie. Si vous aimez les Margarita…

  • BeachBumStyle Fitness

    C’est le printemps au studio !

    C’est le printemps au studio ! Bonjour les Beach Bum, L’horaire des cours à la session printemps au mini studio commencera dès le samedi 23 mars prochain. L’horaire du studio change,…

  • Recettes

    Mes boulettes d’inspiration suédoise

    Mes boulettes d’inspiration suédoise Qui ne connaît pas les petites boulettes suédoises? Dimanche soir dernier pour notre souper de famille, j’ai décidé de cuisiner ma version de ces petites boulettes tant…

  • Bien-être

    Oust dépression saisonnière …

    Oust dépression saisonnière Hello les Beach Bum, Le mois de février est toujours bien là, avec la neige, le temps gris, le froid… Je ne sais pas pour vous, mais j’ai…

  • Lifestyle

    Feliz cumple querido Felipe !

    Hello les Beach Bum! Aujourd’hui, je désire vous parler de mon cher ami Felipe del Pozo. Il fêtera ses 50 ans d’anniversaire et aussi ses 30 ans de carrière ce mois-ci…