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Les cours en entreprise

Les séances privées

BeachBumStyle Lifestyle

Décembre mes suggestions

Décembre Décembre déjà. L’automne est passé vite, très vite. Déjà l’hiver, qui s’installe tranquillement sur Montréal. C’est fou comme le temps file… Le mois de décembre est un mois très festif. Le mois de décembre peut-être aussi un mois…

BeachBumStyle Fitness

Prendre le temps de s’étirer

Prendre le temps de s’étirer J’ai souvent cette impression qu’en décembre tout va vite. Qu’on passe de l’Halloween à Noël en mode TGV! C’est souvent le mois de l’année où l’on est plus fatigué, stressé, essoufflé. C’est aussi le…

BeachBumStyle Lifestyle

Atelier centre de tables de Noël

  Atelier centre de tables de Noël J’adore décorer la maison pour le temps de fêtes. J’aime beaucoup faire une belle table pour le repas de Noël. Je m’inspire surtout de la décoration des pays scandinaves. Je suis très contente…

BeachBumStyle Lifestyle

« Celebration » 2018

Celebration 2018  Vous vous souvenez de mon invitation à la soirée One night at Sona ? Cette soirée du 18 novembre dernier fut un franc succès. Tellement que mon ami (relations de presses) Felipe del Pozo m’a gentiment demandé de…

BeachBumStyle Recettes

Soupe d’inspiration asiatique

Soupe d’inspiration asiatique et ses variantes L’hiver, j’aime beaucoup manger des soupes et des potages. J’adore les cuisiner. J’aime me réchauffer avec un bon bol de soupe réconfortant! Ce mois-ci, je vous donne ma recette de soupe d’inspiration asiatique.…

BeachBumStyle Bien-être

Bas pour bulles 2017

Pour une quatrième année, en novembre c’est l’évènement Bas Pour Bulles. Joe Beef, Lili.Co, Luciano Trattoria, Nora Gray Restaurant, Pastaga, vins nature & restaurant, Pizzeria Gema, Restaurant Santa Barbara, Restaurant Su, Tuck Shop. et le Restaurant Gus travaillent ensemble…

BeachBumStyle Lifestyle

Novembre mes suggestions

Novembre mes suggestions Le mois des morts… vous le connaissez? Ce mois ou les feuilles tombent, la lumière du jour se fait plus rare, les paysages sont tristounets. Cela vous dit quelque chose? Eh oui, c’est le mois de…

BeachBumStyle Vacances

Vacances d’hiver on y pense

Vacances d’hiver on y pense maintenant Et oui, c’est en novembre qu’on devrait penser à nos vacances d’hiver. Cette année, pourquoi ne pas vous offrir un séjour Blossom à Cabarete sur la magnifique île de la République Dominicaine. En…

BeachBumStyle Recettes

Croquettes de pomme de terre sucrées

Croquettes de pommes de terre sucrées Qui dit croquettes dit pommes de terre! En novembre, la patate est un des légumes de saison à consommer. Du coup, je me suis dit que je pourrais vous donner ma recette de…

BeachBumStyle Restaurants

Centre-Ville || La Habanera café cubano

La Habanera café cubano au centre-ville de Montréal Depuis que j’ai repris les cours en entreprise à temps plein, je suis souvent au centre-ville sur l’heure du lunch. J’en profite quelques fois, pour aller manger dans les restaurants du…

BeachBumStyle Restaurants

La pizza week sur Montréal

La pizza week sur Montréal Du 24 au 31 octobre prochain, c’est La pizza week sur Montréal! Alors c’est quoi La pizza week? C’est une semaine entière où l’on mange de la pizza et d’autres délices du même genre dans les restaurants…